健康体检就是身体的定期保养

    “今年您做健康体检了吗﹖”这似乎成了目前朋友见面的问候语。
    
       近年来，随着人们物质生活水平的提高，对身体健康的重视程度已经今非夕比。ＷＨＯ（世界卫生组织）提出：健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。眼下，走在街头，只要一抬眼，健康体检的广告琳琅满目，就连外出坐公共汽车，车座靠背上也到处是健康体检的广告。健康体检到底检什么，健康体检中究竟有哪些误区，如何正确进行健康体检呢……针对这些问题，我们采访了广仁医院院长王玉红。
     
      王院长说，所谓健康体检，顾名思义就是在身体健康、没有发现患病的情况下，定期、主动地到医院或专业的健康体检中心，对整个身体的状况进行一次全面的检查，以获取基本的生命参数，评估身体的健康状况。健康体检的主要目的是：通过对身体各系统的全面检查，发现是否患有早期的疾病，或存在患病的潜在因素。以便及时有效地采取各种措施，预防和治疗相关疾病，保证身体健康。
    
     “三、四、五”
     健康体检不可忘记的“秘诀”
     田主任指出：因年龄不同，职业不同，健康体检的重点也不一样。但对于一般人来说，健康体检应做到“三、四、五”。
    
     “三”是指三项仪器检查。具体包括：心电图、腹部实质脏器Ｂ超（肝、胆、胰、脾、肾等）、胸透（或拍胸片）。
    
     “四”是指四个科室的医生检查，包括内科、外科、眼科、耳鼻喉科。
    
     “五”是指五项化验检查，包括血常规、尿常规、生化（肝功、肾功、血糖、血脂）、免疫学检查（奥抗或两对半）、肿瘤标记物检查（肝脏、肠道）。
    
     以上内容，也正是２０岁至４０岁人群体的常规体检内容，女性朋友可在此基础上，加上妇科常规检查和宫颈刮片检查。     
     ４０岁到５０岁：除以上项目外，生化检查要增加尿酸检测；仪器检查时，不能只透视，一定要拍Ｘ光片，Ｂ超检查要增加性器官检查、超声心动检查及脑血管超声检查。此外，男性朋友要进行前列腺检查，女性朋友要进行妇科的ＴＣＴ检查（此项检查是一种更精确地排除宫颈癌的手段）及乳腺红外线检查。     
     ５０岁以上：要在上两项基础上，增加骨密度的检查，排除骨质疏松等疾病，要进行餐后两小时的血糖检查。     
     另外，由于职业不同，检查项目也有所区别。比如，职业演员经常化妆，汽车维修人员经常接触汽油，应该进行血铅指标的检测；长期伏案工作的人，由于工作姿势相对固定，应该进行腰椎、颈椎方面的检查等。
    
     有过某种疾病病史，或者正在患某种疾病的人，应进行与疾病相关内容的深入检查。比如，糖尿病患者应检查空腹血糖、餐后２小时血糖、糖化血红蛋白、尿微蛋白。高血压病人，应检查眼底、进行动脉硬化检测等。
    
     “八项注意”
     帮你盘点健康体检的误区
    
     田主任说，健康体检，一般情况下每年进行一次即可，如果有特殊情况，可随时进行相关方面的体检。
    
     目前，由于人们对健康体检不是十分了解，不少人存在这样或那样的误区，主要有以下“八项注意”：
    
     一是没有疾病不用查。几乎每次体检都会遇到这样的人，他们往往身体不错，能睡能吃，从来没有觉得哪里不舒服，于是不主动去检查，或者干脆就不去体检。其实这样做对自己是十分不负责任的。
    
     二是身体不好不敢查。有的人身体比较虚弱，一到体检，往往担心检查出这样那样的疾病，从而对工作、家庭造成一定的影响。因此，体检时躲躲闪闪，不愿检查。这样做，只会导致原有疾病加重。